lifediary

生活の備忘録、気付きなどのまとめ。 平日ははセラピスト(作業療法士)として訪問リハビリを行いつつ週末は農業、夜間は音楽制作や読書などして過ごします。

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2014-01-01から1ヶ月間の記事一覧

お米の五分づきが相当うまい件

うちでは、これは白米で食べたい!と言う肉料理やおかずの時を除いて、基本的には玄米を食べているのですが、今回、五分づきでご飯を炊いてみました。(十分づきで白米になります)結果、かなり美味しかったです。今後は五分づきをデフォルトにするかもしれ…

(連勤20日目)連勤最終日 ビニルハウスの補修

本日はお米の苗を育てるためのビニルハウスの補修です。 ビニルハウスの側面は温度管理のため開閉できるようになっていて、そこから鳥などが入ってくるのを防ぐためのネットが張ってあるのですが、そのネットをピンで固定して張り直す作業です。軽作業なので…

(連勤19日目)連勤終了前日、REGZA タブレットの使い道

ついに連勤生活もあと1日になりました。明日の週末農業を終えると、明後日はいとこの結婚式の為、連勤が解除されます。(その後もまた連勤な訳ですが)19日続けて働いた事を振り返ると、そんなに今迄と変わらないなという印象でした。オンオフは休日と平日と…

(連勤17日目)仕事帰りに酒蔵の見学

先日の日記で酒に縁があり、近所に酒蔵を見つけた記事を書いたのですが、その後急展開が! (連勤15日目)実家から日本酒を入手。酒でセレンディピティが高まって来た。 - lifediary 今日は仕事の帰りに実家から日本酒を譲り受けました。稲垣酒造 御山杉以前…

(連勤15日目)実家から日本酒を入手。酒でセレンディピティが高まって来た。

今日は仕事の帰りに実家から日本酒を譲り受けました。 稲垣酒造 御山杉 以前から、父親は一滴も酒が飲めないはずなのに、実家には酒粕や日本酒がよく置いてあるなと思っていました。 そして僕自身も昨年の秋頃、生まれて初めて日本酒を飲んでこれは美味しい…

(連勤14日目)もみ殻の処理

本日はもみ殻の処理作業を行いました。昨年収穫した米を脱穀して玄米にする際に、もみ殻が大量に出ました。その時に散らからないように一時的に排出されたもみ殻をハウスに貯めるようにしてあるのですが、来年にはまたもみ殻が出るのでハウスの中に溜まった…

(連勤13日目) 週末農業 測量と水田管理

今日は水田の測量と、水田の整備を行いました。今回の測量は、小さい水田同士の仕切りを取っ払って一つの大きな田んぼにする為に行います。小さい水田が幾つもあると管理も大変なので大きな一枚にしてしまうということのようです。農地整理された時期が古い…

(連勤11日目) 玄米弁当で胃がもたれたのでアーユルヴェーダ的に対応する /iherbの活用

今日の昼に食べた玄米の弁当が重くて夕方まで胃が重かった。 玄米のいい所の一つに腹持ちの良さががあるが、これは良し悪しです。食べ過ぎると胃がもたれます。 帰宅後、アーユルヴェーダの胃薬=トリカツを飲んだらだいぶ良くなりました。 本当は事後対応よ…

(連勤10日目) 読書と音作り

帰宅後 ひたすら読書・曲作り。 今自分で一番やりやすいやり方は、全て少しずつ幾つも同時に進行する方法。 本なら五冊くらい同時進行で少しずつ本を読み進めつつ、 曲は10個くらいのプロジェクトをその時のフィーリングで少しずつすすめる。 一つのプロセス…

( 連勤9日目)愛媛の友人から頂いた みかんの皮も余さず活用する。

先日の腰痛も少しずつ回復の兆し。今日はちょっとしたライフハックネタ。 昨年、愛媛の友人のみかんと、うちでとれたお米を物々交換/シェアしました。 その時の記事: 愛媛みかん到着! - lifediary 愛媛の友人から送られてきたみかんが到着しました。愛媛み…

(連勤8日目)腰痛予防と日々のルーチン

昨日の週末農業で、穴掘りをしたり重い物を持ったりしたことで腰痛が出てしまった。 (連勤7日目)週末農業 治水工事編 - lifediary 昨日に続き今日も週末農業に励んでいます。農作業の合間に今よりも減農薬でお米を作ることができないか相談しました。手間…

(連勤7日目)週末農業 治水工事編

昨日に続き今日も週末農業に励んでいます。農作業の合間に今よりも減農薬でお米を作ることができないか相談しました。手間がかかるので全ては難しいけど、少量なら農薬を半分に減らす事が可能とのことでした。今年から減農薬の栽培と直販が実現できればいい…

(連勤6日目)週末農業初め

実家の苗場昨年の暮れ頃から土日に実家の米農業のアルバイトをしています。土曜日は年明けのアルバイト始めでした。うちの実家は現在、米の専業農家としてコシヒカリをメインに栽培しています。作付け面積は20町(ちょう)強との事です。※100平方メートルの…

(連勤5日目)今月の定期イベント、今週の訪問リハ業務終了

連勤術をつづけて、平日の訪問リハビリの仕事と、週末は農業のデュアルライフ、その隙間で音楽の創作活動を行っています。(昨年末カナダのインディーズレーベルから楽曲リリースされました!)昨日は地元で開いている毎月の定期テクノイベントでした。終わ…

(連勤4日目)平日のレギュラーパーティでのDJ

明日はやっと休み!今夜は遊ぶぞ〜!っていう感覚は連勤術師にはないので、今晩のような平日のイベントも普通に挑みます。と言っても平日なので、遊びに来る人も翌日は仕事の人が多いということで週末のイベントに比べると、早く始まって早く終わります。開…

(連勤3日目)社食から自炊へ 節約編

連勤3日目。普通に平日働いていても5日までは一般的にも連勤なわけで、今日も普段通りの水曜日を過ごす感じだった。そんな平日のライフスタイルにも日々小さいなりの変化があって、その一つとして今年から昼食のとり方を変えています。今日の昼ごはんは玄米…

(連勤2日目)休日の無い連勤生活から見る、仕事のON/OFF的価値観

本日連勤2日目。休日の無い連勤生活を始めた僕にとって、 今朝読んだ糸井重里さんへのインタビュー記事がとてもタイムリーだった。 糸井重里さんに聞いた「公私混同」する働き方 (1) 「働いている時間とそうじゃない時間が混じって、その人のキャリアになる…

(連勤1日目) 仕事初め、DJ初めからの20連勤

新年あけましておめでとうございます。 昨夜は、DJ初め、初鍋であるとともに、その後少なめの睡眠で仕事初めに突入しました。訪問でリハビリの仕事をしているので、利用者の家庭に訪問する事になるのですが、小さいお子さんのみえるお家なんかは、まだまだ正…

簡単、手軽なデザート柿プリンの作り方

前回の牡蠣の次は柿のレシピです。ダジャレのようでいて、どちらも同じく寒い時期の旬の味覚です。今回のレシピは、牛乳と柿が有れば正味3分で手軽に作ることができ、とても美味しかったのでレポートします。この季節、僕の住む三重県では、柿を近所の方から…